Cómo sabéis hace unos días estuvimos charlando con el Dr. Bellart y nos explicó muchas cosas interesantes para las mamás que estáis esperando un bebé.
En el post de hoy hablaremos sobre la alimentación y las dudas que se generan alrededor del embarazo.
Todas las mujeres que quieren quedarse embarazadas o ya lo están, se han preguntado:
- ¿Debo seguir una dieta si estoy embarazada?
- ¿Puedo comer carne?
- ¿Puedo comer jamón serrano?
- ¿Es sano el pescado?
- Si como marisco, ¿debo tener algún tipo de precaución?
- ¿Puedo ir a un japonés sin problema?
- Y el queso, ¿hay algunos quesos prohibidos durante el embarazo?
- ¿Qué alimentos son los más beneficiosos durante el embarazo?
- ¿Tengo que tomar suplementos?
- Si estoy embarazada, ¿puedo seguir una dieta vegetariana sin problema?
- ¿Puedo fumar?
Pues estáis de suerte porque el Dr. Bellart os ayudará a encontrar las respuestas. ¡Aquí os dejamos con el vídeo!
