Cómo sabéis hace unos días estuvimos charlando con el Dr. Bellart y nos explicó muchas cosas interesantes para las mamás que estáis esperando un bebé.

En el post de hoy hablaremos sobre la alimentación y las dudas que se generan alrededor del embarazo.

Todas las mujeres que quieren quedarse embarazadas o ya lo están, se han preguntado:

  • ¿Debo seguir una dieta si estoy embarazada?
  • ¿Puedo comer carne?
  • ¿Puedo comer jamón serrano?
  • ¿Es sano el pescado?
  • Si como marisco, ¿debo tener algún tipo de precaución?
  • ¿Puedo ir a un japonés sin problema?
  • Y el queso, ¿hay algunos quesos prohibidos durante el embarazo?
  • ¿Qué alimentos son los más beneficiosos durante el embarazo?
  • ¿Tengo que tomar suplementos?
  • Si estoy embarazada, ¿puedo seguir una dieta vegetariana sin problema?
  • ¿Puedo fumar?

Pues estáis de suerte porque el Dr. Bellart os ayudará a encontrar las respuestas. ¡Aquí os dejamos con el vídeo!

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